Personal trainer em Sete Lagoas.Seu corpo muda com método.

Treino não é improviso. É engenharia.

Sou personal trainer em Sete Lagoas, MG, há mais de 12 anos e já acompanhei centenas de alunos em processos de emagrecimento, hipertrofia e recondicionamento físico. Meu trabalho começa por entender sua rotina, seu histórico e suas limitações — e só depois monta o treino.

Cada aluno recebe uma ficha individual, ajustes periódicos de carga e acompanhamento de medidas e fotos de evolução dentro da plataforma. Nada de planilha genérica.